奥戸いろは歯科・矯正歯科

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【栄養】糖尿病になりにくい食事!

こんにちは! 東京都葛飾区の奥戸いろは歯科・矯正歯科 管理栄養士🥗の横田🌸です。 段々と日が長くなってきましたね。春はもう少しでしょうか。春の暖かさがうれしい反面、花粉症で辛くなりそうです…。  さて、今月も栄養に関するブログを書いていきます。先日、「糖」についてのセミナーを受けてきました。糖の影響について正しい知識を持つ、糖の過剰摂取をきちんと読み取る、糖質コン...

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