こんにちは。葛飾区奥戸、京成押上線「京成立石駅」より徒歩10分にある歯医者「奥戸いろは歯科・矯正歯科」です。

虫歯や歯周病などの予防には歯磨きが不可欠ですが、それだけでは不十分です。歯磨きだけでは、細かな汚れやバイオフィルムは落とせないからです。そのような汚れを徹底的に除去する処置が、PMTCです。

今回は、PMTCのメリットや流れ、注意点、歯科医院で受ける際の費用について解説します。

PMTCとは

PMTCとは、Professional Mechanical Tooth Cleaningの略で、歯科医師や歯科衛生士が専用の器具を使用して行う歯のクリーニングのことです。PMTCでは、歯磨きでは取り除くことが難しい歯石やバイオフィルムを徹底的に取り除けるため、虫歯や歯周病の予防に効果的とされています。

また、コーヒーや紅茶、ワイン、たばこなどによる着色も除去でき、歯の本来の白さを取り戻すことができます。PMTCを受けると歯の表面が滑らかになるため、汚れが付着しにくくなるという効果も期待できます。

PMTCは、歯磨きとは異なる専門的な処置の1つなのです。

PMTCのメリット

ここでは、PMTCを受けることで得られる主なメリットを、いくつかの観点から詳しくご紹介します。

虫歯や歯周病を予防できる

PMTCでは、専用の器具を使って歯の表面や歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目などを徹底的に清掃します。このため、普段の歯磨きでは落としづらい細菌やプラーク（歯垢）も除去することが可能です。

中でも、バイオフィルムと呼ばれる細菌の集合体は非常に強固で、通常の歯磨きでは簡単に落とせません。バイオフィルムは虫歯や歯周病の原因になるため、これを除去することは口腔内の健康維持にとって非常に重要です。

清潔な口腔環境を維持することで、病気の発症のみならず、悪化や再発の予防にもつながります。

口臭が改善・予防できる

口臭の主な原因は、口腔内の汚れや細菌の繁殖によるものです。特に、歯垢や歯石が残っていると、不快なニオイを放つガスが発生します。

PMTCによってこれらの汚れを取り除くと、口臭の原因が解消され、口臭の改善・予防につながります。

歯の白さを保てる

歯磨きなどのセルフケアだけでは、歯の着色汚れを完全に落とすことは難しいです。一方、PMTCでは、歯の黄ばみや着色汚れを落とせるため、歯を白く美しい状態に保つことができます。これにより、ただ美しい口元を維持するだけではなく、自信を高める効果も期待できるでしょう。

歯の寿命が延びる

虫歯や歯周病の原因を取り除いて発症を未然に防止できれば、歯を失うリスクも軽減できます。PMTCを定期的に受けることで、重度の疾患に至る前に対処でき、長期的に自分の歯を健康に保てるのです。

PMTCを受ける頻度

PMTCの効果を維持するためには、定期的に施術を受ける必要があります。一般的な目安としては、3〜6か月に1回の施術が推奨されています。汚れが再び付着し始めるのがこのくらいのタイミングとされるため、効率よく口腔内を清潔に保つことができます。

特に、歯周病にかかりやすい体質の方や、過去に歯周病治療を受けた経験がある方は、最低でも3か月に一度のペースでPMTCを受けるのが望ましいです。タバコを吸う方や着色しやすい飲食物をよく摂る方も、6か月間放置すると色素沈着が目立ってくるため、より短い周期で受けたほうが良い場合もあります。

健康な方で口内環境が良好な場合、半年に一度の受診で十分な場合もあります。無理なく通院できる頻度を見つけることが、継続するために重要でしょう。そのため、歯科医師とも相談しながらご自身に合う頻度で受診するようにしてください。

PMTCの流れ

一口にPMTCといっても、いくつかの工程を経て進められます。スムーズかつ効果的に施術を進めるためには、流れを理解しておくことが重要でしょう。

ここでは、PMTCの一般的な流れを詳しく解説します。なお、処置自体はすべての工程を含めて1時間程度で終わることが多いです。

カウンセリングと口腔内のチェック

まずはカウンセリングを行い、患者さまのお悩みやご要望などをお聞きします。その後、歯科医師や歯科衛生士が、虫歯や歯周病の有無、歯垢や歯石の付着状況、歯ぐきの状態などをチェックします。患者さまの歯の状態にあわせてPMTCを実施するためには、正確に患者さまの口内環境を把握することが重要なのです。

そのため、必要に応じてレントゲン撮影などの検査が行われることもあります。

歯垢や歯石の除去（スケーリング）

次に行われるのは、スケーラーという専用の器具を用いて歯と歯ぐきの境目や歯の表面についた汚れを除去する、スケーリングと呼ばれる処置です。スケーラーには、手作業で行う手用スケーラーと、機械の振動で除去する超音波スケーラーの2つがあります。

手用スケーラーは細かい部分に付着した汚れを除去することができ、超音波スケーラーは広範囲の歯石を効率よく取り除くことができます。超音波スケーラーは、歯石を細かい粒子に粉砕して除去するため、やや不快感を伴うことがありますが、痛みはほとんどありません。

清掃・研磨

スケーリングによって歯石を取り除いたあとは、専用の器具を使って歯の表面を清掃・研磨します。器具にはさまざまな形状のものがあり、歯茎との境目や歯と歯の間など細かい部分にも丁寧にアプローチします。これによって歯の表面がツルツルになり、汚れが付着しにくくなります。

フッ素塗布

PMTCの仕上げとして、フッ素塗布が行われることも多いです。フッ素には、歯の再石灰化を促し、虫歯への抵抗力を高めるはたらきがあります。PMTCの後にフッ素を塗布することで、その効果をより高められるとされています。

PMTCを受けるときの注意点

PMTCは、虫歯や歯周病の予防に役立つ処置ですが、すべての人がすぐに受けられるというわけではありません。痛みや違和感が出る可能性があることや、処置のタイミング、保険の適用範囲など、知っておくべき注意点もいくつかあります。

ここでは、PMTCを受けるときに気をつけたいポイントを解説します。

痛みや違和感が出ることがある

PMTCでは、痛みを感じることは少ないとされています。

しかし、歯の表面を磨く際に細かい振動が伝わることがあり、敏感な方は痛みや違和感を覚える場合があります。特に、歯周ポケットの深い部分や、虫歯治療を受けた後の歯などを磨く際には刺激が強くなることがあるかもしれません。

痛みに弱い方や知覚過敏の方は、事前に施術を行う歯科医院へその旨を伝えるようにしましょう。

虫歯治療後すぐには受けられないことがある

虫歯などの治療を行った直後は、PMTCが受けられない場合があります。治療直後の歯は敏感になっており、過度な刺激を与えると痛みや炎症を引き起こす可能性があるためです。治療後は数週間以上経過して、歯と歯茎が安定した段階でPMTCを受けるようにしましょう。

不安な方は、カウンセリング時に歯科医師に相談してください。

保険が適用されないことが多い

PMTCは、基本的に健康保険の適用対象外となる自由診療です。つまり、費用は全額自己負担となります。歯科医院によって料金設定は異なりますが、1回あたり3,000円から1万円前後が相場です。定期的に受ける場合は、継続的な経済的負担を考慮する必要があります。

ただし、歯周病治療の一環として行う場合や、歯科医師が特別に必要と判断した場合など、一部の条件下では保険が適用されることもあります。事前に費用について説明を受け、納得したうえで受けるようにしましょう。

セルフケアも重要

PMTCを受けたからといって、その後のセルフケアを怠ると効果は持続しません。毎日の丁寧な歯磨き、デンタルフロスや歯間ブラシの活用、うがい薬の使用などのセルフケアが重要です。PMTCはセルフケアの効果を高めるものとして位置づけるべきもので、これだけで完結するものではないことを理解しておきましょう。

まとめ

PMTCは、歯科医院で行うプロフェッショナルなクリーニングであり、虫歯や歯周病の予防、口臭の改善など、多くのメリットがあります。特に、毎日の歯磨きでは取りきれないバイオフィルムや歯と歯ぐきの間の汚れにアプローチできる点が大きな特徴です。

口腔内の健康を長く維持するための手段として、ぜひPMTCを日常生活の一部に取り入れてみてはいかがでしょうか。

PMTCを検討されている方は、葛飾区奥戸、京成押上線「京成立石駅」より徒歩10分にある歯医者「奥戸いろは歯科・矯正歯科」にお気軽にご相談ください。

当院は、患者様の口腔内の痛みや不安を解消するだけではなく、患者様の人生に笑顔を提供できる仕事をすることを理念に日々診療しております。当院の診療ページはこちら、初診のネット予約も受け付けておりますので、ご活用ください。